「思う」から「感じる」へ

～Don't think, Feel.～　

私はめちゃめちゃ考える人です。

頭の中は、常にバックグラウンドで自動更新するアプリのように、無意識のうちに人や物事の観察・分析がフル稼働しています。

と同時に、直感的な人間でもあります。

以前は直感で何かを感じても、その理由付けを理論的にしたいタイプでした。裏を取りたいタイプでした。

自分の発言や行動に一貫性が欲しいし、確固たる裏付けが欲しい。

なので、私の直感力は、裏が取れないとスルーされてきました。

しかし、思考には偏りがあります。

採用する理論にもすでにバイアスが存在しています。

なぜなら、私たちの解釈、認知にはそれぞれの背景、人種、国籍、文化、環境、教育、経験、発達、が影響しているから。

私たちは皆、見えない色眼鏡をかけているから。

さらに、心身の状態によっては、感じにくい、直感を受け取りにくいという難点があります。

心身の土台が整い、脳が発達し、情報を適切に処理できるようになると、偏った思考で物事を処理したり、人をジャッジすることがなくなってきたと感じています。

五感、感覚が研ぎ澄まされ、情報だけに惑わされない、自分の感覚を信じられる私になってきたと感じています。

そして、五感が磨かれることで、潜在意識の声が聞こえやすくなったと感じています。

最近の私の発言、言動は、ほぼ感覚ベースです。

自分の投稿を見ても、人と話していても「感じです」「感覚では」が多いのに気づきました。

なので、信憑性はないです。

でも、発達した心身で受け取る直感、感覚は、思考よりも確かに感じる。

"Don't think, Feel"

Lee師父、私、わかってきました!!

思考から感覚へ「思う」から「感じる」へ。