④ 自己創造

「感情」

目に見えない、逃れることのできない、コントロールできない、様々な感情とともに、物質的な世界で人と関わり、現実の中で心と身体を持って生きる。

「感覚」 

自分の内側で起きている感覚、目に留まった物、懐かしい香り、心地よい音や気になる言葉、閃きに気づいてみる。

 「選択」

現実の怖さや感情の揺れを感じながら、自分の内なる声を感じ、そして、感じ取れなくても、答えがわからなくても、自分で選べる自分を信じて、それに賭けて、それを自分で選択する。

委ねるのではなく、自分で選ぶ。

「行動」

選択した自分として生き始める。

肉体を使って、選択を現実化する。

自分の意志と決意を、現実の中で生きる。

自分で感じ、自分で考え、自分で選び、自分の身体を使って行動する。

感覚が正しいかどうか、感情がポジティブか、選択が正解かどうかではなく、自分に忠実かどうか、自分を裏切っていないか、ごまかしていないか、言い訳していないか。

感情を抱くのが心を持った面白さ、感覚を感じるのが肉体を持った喜び、自由意志で自分で選ぶのが、この地球上で生きる醍醐味、その上で行動するのが、身体を持った自由。

宇宙はそれを期待しない。

でも、宇宙は、それを知っている。

あなたが苦しみ、悩み、喜び、笑い、感じながら、自分を信じて選び、行動したのを。

それはあなたの自己創造のプロセス。

宇宙の中の、宇宙の一部の、大切な唯一無二のあなたのオリジナルの創造。

あなたはわたし、わたしはあなた。